2013年11月27日水曜日

今日は一日黙ってます。

ありがたいことで,
なんだかんだでノドを休ませる時間が無く
昨日の収録が終わる頃には
結構ガラガラな感じになってしまった。


本日は,グッドタイミングで
執筆系の仕事を進める日なので
ここぞとばかりに黙って黙々と作業中。


受験生も,非受験学年の学生も,
バランスって大切だと思うので
しっかり体調のバランスを取りながら
結果として最大効率になるような
時間の使い方をしてくださいね!


例:ひどい風邪をひいた場合の3日間の過ごし方

無理して1日15時間勉強
(しかし,集中できたのはせいぜい3時間程度)
×3日=実質9時間

2日間ガッツリ食べてガッツリ寝て回復し
3日目にガッツリ15時間勉強
(集中できたのは10時間程度)
=実質10時間


微妙な例にしてみたけど
何でも,ただやればいいわけじゃないからね。


結果として最大効率をとるために,
時には休憩も必要よ。
・・・という,そんなお話。